无规律的生活、不节制的抽烟喝酒以及熬夜，最终都会带来不良后果。这并不是危言耸听，而是真实存在的现象。

12月20日，汕尾知名网红麦友煊因病去世，年仅44岁。这个上有老下有小的年纪让人难以接受，但回顾他短暂的一生，这样的结果也与他的生活方式密切相关。麦友煊之所以知名，并非虚名。许多网友留言表示：汕尾可以没有麦当劳，但不能没有麦友煊。

与其他网红不同，麦友煊虽然粉丝数量不多，但他创作了一万多部作品，传递了许多人生哲理。尽管有时显得讨人厌或傻里傻气，但他从不主动攻击别人，只有在被挑衅时才会反击。

据了解，麦友煊在今年4月13日凌晨发生了意外。当时他在城区海边街吃夜宵，突然失去意识。幸好有人及时拨打急救电话，将他送往医院，随后诊断为脑出血。南方很多城市的网友喜欢夜生活和夜宵，短期内看似无害，但长期不规律的生活会引发多种疾病，如高血压，这是导致脑出血的重要原因之一。

由于病情危急，医院下达了病危通知书，当晚他就住进了重症监护室。经过十多天的治疗，他度过了危险期，但仍神志不清且无法自主进食。后来转到普通病房，但不幸再次降临。6月中旬，麦友煊因心脏主动脉夹层再度收到病危通知书。高昂的治疗费用迫使他向外界求助，但最终未能挽回他的生命。

这一系列变故让许多粉丝感叹：明天和意外真的不知道哪个先来。明明之前还活蹦乱跳的人，转眼间就离开了。通过查看他的视频账号可以看出，麦友煊的日常生活非常不节制，除了熬夜吃夜宵外，他还经常喝酒、抽烟。这些坏习惯即使对健康人来说也是巨大的负担。

因此，提醒广大网友不要因为年轻而忽视这些不良习惯。等到问题爆发时，可能已经来不及了。珍惜当下，健康才是成功的根本。